수련의기본 가위 눌림 어떻게 하나요

<질문>

가위를 잘 눌리는 편입니다. 초등학교 5학년때 갑자기 눌리더니.. 그 뒤에 쭉 눌리더군요
처음엔 뭐지 ~ 이게 뭐야 했는데 커가면서  가위인줄 알았습니다.. 이젠 완전히 짜증이 납니다.
자세를 바꾸면서 자도 가끔 눌리거든요
이럴 땐 어떻게 해야 하는지...가끔 내안에 누군가가 있단 생각이 들 때도 있어요
블루시 파크(Bluesee Park)


<답변>

가위눌림이란 수면무호흡증(睡眠 無 呼吸 症)이라고 하는 내과 질환의 한 가지 증상입니다.  잠자면서 호흡이 멈추고 모든 신체 내 기능이 갑자기 떨어지는 현상입니다. 그래서 숨을 쉴 수가 없고 진땀이 나며 심장이 멎어 버리는 듯한 불안감에 휩싸입니다. 이것은 내분비 계통의 질환에서 오는 일도 있지만 단순한 신경피로 증상에서 비롯되는 일도 많습니다.  영혼을 다루는 사람들이 보기에 이것은 기의 문제라든가 아니면  영적인 병이라고 들 말하지만 , 반드시 그런 것은 아닙니다.
가위 눌림이 다른 혼의 빙의에 의한 것일 경우에는 그럴만한 근거가 있습니다.  환청이라든가 아니면 뭔가 가슴 위에 올라타고 있는 느낌이라든가 그런 구체적인 사례가 나타납니다. 물론 가위 눌림 환자를 영능력자가 지켜보면 영혼의 존재가 나타납니다. 따라서 모든 가위 눌림이 귀신에 의한 것이라는 생각은 하지 말아야 합니다.


참고로 말씀드리자면 가위라는 말이 가비(도깨비의 옛말)에서 온 것이고  이 말의 본 뜻은  귀신과 연관되어 있긴 하지만, 그렇다고 해서 모든 가위 눌림이 다 영적인 현상에서 나온 것이라 주장하는 일부 사람들의 그릇된 말을 믿으시면 안 됩니다. 그것은 현대 의학을 무시하는 처사입니다.


가위눌림을 빨리 해결하는 방법 세 가지를 알려 드립니다.
첫째 수면에 들기 1시간 전에 줄넘기 등 가벼운 운동을 하여 약간 피로해진 상태에서 잠드시기 바랍니다. 이는 순환장애를 극복하는데 좋은 방법이고 그렇게 하면 심장 활동과 혈액순환이 좋아져 가위눌림을 막을 수가 있습니다.

둘째로는 수면 전 한 시간 동안 시신경을 비롯한 신경회로가 피로하게 만드는 TV 시청을 하지 마십시오. 음악을 듣는 이어폰 사용도 안 됩니다.  이러한 신경피로요소를 먼저 제거하십시오.

셋째 그래도 뭔가 풀리지 않을 때는 영적인 요소가 있을 수 있으므로 먼저 내과나 신경과 병원에 가보시고 그 다음에도 안 풀리시면 대영계로 연락하십시오.  원인이 영혼작용에 있을 경우엔 조치해 드립니다.



편안하게 잠들 수 있기를 바랍니다.

2005년  4월 28일 대영계  김세환